Локус контроля

Он внутри или снаружи. Если внутри – это сила, которая контролирует и несет ответственность за свою жизнь. Снаружи – это плыть по течению, зависеть от обстоятельств, ссылаться на маму. Папу, окружение, политику и т.д. А когда приходит кризис, то перемены неизбежны. «Яма» мобилизует. В этот момент ты просто забываешь про лень, отговорки. В момент кризиса […]

Улыбка

Здравствуйте! Все знают, что признаком психического здоровья является искренняя открытая улыбка. Всем нам приятны такие люди, которые открыто и доброжелательно улыбаются. Чтобы достичь уровня внутренней улыбки необходимо работать над собой также изнутри. А для начала, когда мы знаем о значении улыбки, можем делать простые и доступные в применении действия. Об этом короткое видео ниже:

Хорошее настроение

Здравствуйте! Все мы знаем, что хорошее настроение – это не только, когда Вам его подняли извне. Хорошее настроение — это когда Вы всегда умеете сами его создать. Негативных эмоций у человека больше в арсенале, чем позитивных. На уровне физиологии такой процесс закономерен. В первобытном мире благодаря эмоциям гнева, злости, ярости человек выживал. В современном мире […]

Зачем заниматься духовным развитием?

Как влияет на жизнь такое развитие? Занявшись духовным развитием человек начинает влиять на свое окружение. Его одежда, квартира становится чище, нет грязной посуды, мусора, неопрятной прически, он слушает другую музыку, его окружают другие книги. Где бы он ни был, он улучшает пространство вокруг себя. Он не выбросит окурок на улице, не закурит перед детьми и […]

Притча об ограничениях и возможностях.

  «Однажды Зевс и Гера сидели на небесах и наблюдали за людьми. Вдруг Гера заметила одного человека, который сидел на земле и горько плакал. Он был очень беден: его одежда превратилась в лохмотья, сандалии на ногах были почти совсем разорваны. Гера пожалела его и принялась упрашивать Зевса: «Видишь вон того мужчину, который горько плачет — […]