Психосоматика

Любую болезнь Вы создаете себе сами и сами можете ее излечить!

Все болезни  — от нервов! Так часто мы слышим от людей. И не спроста в народе бытует такое мнение.

Поговорка права, просто она объединяет все возможные психологические причины в одну – нервы. Психосоматика — это наука о воздействии психики на сому (тело). Нашему здоровью вредят любые негативные эмоции и чувства. Они разрушают Ваше тело.

Как связано наше тело с нашими эмоциями? Для чего так устроено? Все знают, что человек – существо духовное. Мы приходим в эту жизнь со своими задачами и целями. Прежде, чем родится в теле, мы выбираем себе, чему мы хотим научиться. И жизнь создана так, чтобы напоминать нам наш путь.

Как это все происходит?  Как мы можем сами создавать себе болезни, если каждый хочет быть здоровым? И так,  по порядку.

Вы рождаетесь здоровым (или почти здоровым), дальше вы живете, испытываете разные чувства, совершаете поступки. И все вроде хорошо. Хорошо только потому, что нам изначально дан огромный запас здоровья и других ресурсов. Мы воспринимаем это как должное и вообще не обращаем внимания на  состояние тела. Проявляя заботу о своем теле, мы, в лучшем случае, делаем физические упражнения…А ведь недуги тела – сигнал о психическом недуге. И вот в один момент этот запас начинает исчерпываться. У каждого – по-разному и в разное время.

Мы привыкли ценить то, что нам дорого досталось, но вот свое здоровье почему -то не причисляем к числу этих ценностей ( за него ведь деньги, как за машину, не платились). До поры до времени! По тому и говорят, что ценят, когда теряют. Чаще всего мы стремимся достигать  результатов в физической и материальной жизни. И это тоже правильно. Человек стремится качественно улучшать свою жизнь. В это время используем свое тело на пределе его возможностей. Мы можем  перекормить свое тело едой в удовольствие из-за дефицита положительных эмоций, мы не кормим тело  здоровой пищей, потому что нам некогда – у нас важные дела. Мы можем не дать своему телу выспаться – нам некогда спать, столько всего нужно успеть и т.д. Мы можем нервничать, переживать, находиться в длительном стрессе, держать обиду, злобу.  У нас нет времени просто порадоваться окружающему нас миру, потому что находимся в процессе зарабатывания на проживание. И первое время кажется, что ничего страшного, я же здоров или здорова. И вдруг наступает тот самый  момент.

Почему? Да потому, что за годы жизни вы накопили уже столько негативных эмоций и чувств, что они дошли до  определенной планки, после которой тело вам дает о себе знать. Вы так халатно относились к своему телу, что оно настойчиво начинает требовать внимания к себе.  Первая боль – это  предупредительный сигнал, что так дальше нельзя.  И вот тогда нужно задуматься – а что я делаю не так, что вызвало эту боль и что именно мне нужно исправить? Лекарства снимают боль, но причины не убирают.

Вы заметили, какой интересный механизм – наше тело? Как все в нем взаимосвязано и слаженно работает? Поэтому у нас и существует такое разнообразие болезней и недугов.

На самом деле каждая болезнь связана с определенной проблемой на психологическом уровне. И степень  болезни тоже зависит от того, на сколько сильна эта проблема.

Обычно появляется небольшая боль – один раз, как сигнал. Если вы не поняли этого сигнала и продолжаете жить как прежде, то второй раз боль будет уже сильнее, возможно дольше по времени и т.д. Постепенно это переходит в хронические болезни, в тяжелые формы заболеваний. Если человек так ничего и не осознал, то может появиться так называемое неизлечимое заболевание или происходит несчастный случай.

Как узнать, чем вызвана  ваша болезнь? Что нужно изменить, чтобы вернуть здоровье?

Для этого можно воспользоваться Справочником болезней. Очень широкий перечень заболеваний рассмотрен в книгах таких авторов, как  Лууле Виилма, Лиз Бурбо, Луиза Хей

Более того, поблагодарите свою болезнь. Очень искренне поблагодарите. Ведь она пришла вам на помощь. Кто еще скажет Вам о ваших ошибках?

Появление болезни в вашей жизни можно образно сравнить с получением смс по телефону, что на вашем счету осталось мало средств. Пополните счет.  Но когда мы говорим о нашем здоровье, то здесь нельзя доводить до нулевого остатка – потому что за ним следует… Поэтому поблагодарите свою болезнь за сигнал. И задумайтесь о причинах.

Людям, которые живут  чаще положительными мыслями и чувствами, ответ приходит очень быстро. Стоит подумать что-то негативное, и на тебе – ударился нечаянно, споткнулся на ровном месте и т.д. В таких случаях сразу как встали, нужно сказать внутренне «спасибо» и вспомнить, какая негативная мысль была недавно.

Не всегда все так очевидно и просто. Большинство людей испытывают такое количество негатива во всех его проявлениях, что быстрый отзыв болезнью просто не дал бы им дожить до зрелого возраста. Поэтому болезнь, просто боль, чаще появляется спустя какой — то срок,  (месяцы и даже годы). Особенно когда все это время идет накопление  проблемы. И поэтому не всегда легко определить причину, кнопку запуска  болезни. Что Вы думаете по этому поводу?