Управление состояниями.5 видов силы, доступные человеку

Часто наши силы, эмоции, энергия «сгорают» в пустую, чаще разрушая нас изнутри, приводя к инсультам, инфарктам и другим болезням. Иначе говоря, — психосоматическим заболеваниям. И чем больше стрессов  получаем, тем больше негативных последствий.  Вот почему актуальность  тренинга по управлению состояниями особенно важна. Жизнь набирает все больше скорости, требует от нас больше  психической нагрузки, напряжений. Умению управлять своими состояниями нас никто не учил, а сегодня получить навыки управления своими состояниями и формированию эмоционального интеллекта легко, когда понимаешь, зачем тебе это нужно.

http://www.youtube.com/watch?v=z-zrn4tpxrs&feature=youtu.be