Ольга Козьминых

Здравствуйте, Надежда!

Использую каждый день игры, трансы, танцы, благодарности, пишу желания и веду дневник успеха . От транса стоя ваще))) кайфую!!! Лежа раньше получался хуже, сейчас намного лучше. Перемены происходят.

Самое главное я поняла как и у меня получается контролировать свое состояние, не зависать надолго в эмоциях, мыслях о прошлом, обидах и проч.

Я научилась задавать вопрос – а зачем мне это, куда ведет меня эта мысль, действие, что будет, если я сделаю это — и главное, я стараюсь честно отвечать себе на эти вопросы. Стараюсь быть откровенной сама с собой, не прятаться и не прикрываться ситуацией или еще чем-нибудь. Это для меня огромный шаг. Стараюсь это ввести в привычку. И вообще стараюсь жить в радостных ощущениях и это получается.

Такое ощущение, что у меня появились невидимые помощники, это выражается в том, что дела упрощаются, результаты достигаются меньшими усилиями. Это пока в мелочах, но я ведь только начала, что будет, когда я пойду к глобальным целям))!!!

Мне всегда очень сложно было писать планы, ставить длинные цели, сейчас я это делаю, не все получается, но я двигаюсь в этом направлении. Я начинаю понимать себя, начинаю понимать, что я хочу, не боюсь желать для себя лучшего.

Благодаря упражнениям я нахожусь в позитивном и радостном состоянии, а благодаря дневнику я вижу свои текущие действия, понимаю, что я сделала за день, а что бы я смогла еще сделать, но не сделала, отсюда вытекают задачи на след. день! Дневник – это вообще вещь!!! Ты отчетливо видишь реальность, главное себя не обманывать и писать его честно.

Тренера выбрала потому что была на промо-занятии, зацепило, пошла на гипноз, а потом сюда. Да и тема – как раз то, что мне нужно. По поводу окупаемости – будущее покажет. Это ведь зависит от меня, буду работать, зафиксирую, то что получила, не откачусь обратно – окупится в миллион раз, не буду практиковаться – это будут просто знания, кот. со временем забудутся. А так то – у меня позиция такая – мне для себя ничего не жалко, особенно, если это вклад в будущее, ведь я у себя – это самое ценное, что есть))) Мне очень нравится подача материала Надеждой, ее обратная связь и очень нравится наша группа, уверена, что будем общаться и дальше. Благодарю всех))

8 января 2014 г.