Как договориться с ленью?

В словаре Даля сказано так: «Лень — отвращение от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности и тунеядству». Противно становится, правда? Особенно, когда подумаешь, что и ты подвержен… Правильно говорять: мы начинаем думать, либо когда нас подопнут, либо когда зажмут в угол. У Вас какой случай? Можно разделить лень на 2 вида: Простая и глубинная. […]

Зачем современному человеку формировать эмоциональный интеллект?

У человека, который умело и грамотно управляет своими эмоциями (заметьте – не подавляет) высвобождается огромное количество сил и энергии на выполнение всех своих желаний и достижение целей. Эмоции — эволюционно более ранний механизм регуляции поведения, чем разум. Поэтому они выбирают и более простые пути решения жизненных ситуаций. Тому, кто последует их «совету», эмоции добавляют энергии, […]

Как справится с обидой?

Обида. Это чувство знакомо каждому человеку. Одна из самых понятным нам эмоций. Все мы так или иначе обижались в этой жизни, а еще каждый из нас обижал кого-то. Много жизней исковерканных обидой, много разрушенных отношений, покореженных судеб. Наверное, каждому хотелось бы переписать многие страницы в своей жизни и вычеркнуть из нее перенесенную боль. Многие люди с этой целью приходят на прием к психотерапевту и просят — […]

Как стать уверенным человеком, если тебя не научили родители?

С поведенческой уверенностью, наверное, проще всего. Здесь можно снять стратегию. Наблюдайте за уверенными в себе людьми. Ведите себя уверенно и окружающие так и будут вас воспринимать. 1. Планируйте свою деятельность и не откладывайте решительные шаги по направлению к вашим целям. 2. Не откладывайте в долгий ящик первых шагов, по направлению к тому, что вы решили […]

Почему важно осознавать общечеловеческие ценности?

Что является самым ценным и важным для каждого из нас? Конечно же здоровье, дом, еда, благополучие, безопасность, душевный комфорт. Современный человек, как никогда, хочет еще и признания, востребованности, самореализации. Когда хотя бы одного из перечисленного не хватает, мы испытываем дискомфорт, неудовлетворенность. Тогда такое известное всем нам состояние счастья мы не испытываем. А ведь ради него […]