Самореализация, личная эффективность

Самореализация – процесс последовательный, динамичный, осознанный. Чем выше осознанность – тем выше эффективность. Личная эффективность – это достижение максимального результата при минимальных затратах времени и других ресурсов.

Идти к цели напряженным и нелегким путем, это вчерашний способ. В психологии «достигаторства» есть способы и методики, которыми пользуются избранные. Сегодня большему количеству людей доступны такие уникальные методики.

Грамотно поставить цель – это основа. Выстроить стратегию осуществления цели – это системное мышление, трезвый ум, профессионализм, холодные рассчеты. Общечеловеческие ценности, идентичность, миссия… Круто, сильно, правильно, по всем законам нейропсихологии, Вселенной!

Результаты всегда будут реально достижимы и в сроки, короче, чем у других. Одна только особенность: какой ценой достижение цели возможно. Сколько теряем, приобретая, сколько времени не додаем своим любимым, сколько нервных и энергетических затрат уходит на достижение цели? Мы зарабатываем на жизнь, на обучение своих детей, на отдых, да просто на качество жизни. При этом теряем радость и наслаждение от жизни. Нам некогда. А когда оказываемся на больничной койке с инсультом или инфарктом или проведываем своих знакомых и близких, а еще хуже – когда провожаем в последний путь… Редко кто из нас делает выводы о том, что ведь можно и по-другому жить… Ведь чему-то нас эти случаи учат?

А все начинается с привычек, которые нами управляют. Сначала мы их в свою жизнь внесли. А потом они стали основой нашей жизни. Когда привычки делают нашу жизнь яркой, полной, насыщенной – честь и хвала им и нам. Когда привычки не радуют, и мы это осознаем, — самое время разобраться, что я могу изменить. Как мы реагируем на мир, как взаимодействуем с окружающими, в каком настроении чаще пребываем. Обиды, гнев, раздражение, чувство вины, завышенное чувство ответственности и т.д. Все это – наши привычкиа на окружающий нас мир, способ реагирования, который очень крепко «прошит» в нейронных связях и закодирован в нашу нервную систему.

Теперь Вы понимаете, что можно изменить свою реальность, осознав, что есть что менять, а значит выработать новые привычки и таким образом качественно улучшить свою жизнь. Думаете, что это не реально? Раньше было не реально для обычных людей, а сейчас 21 век! За месяц-два можно столько изменить! Необходимо только ваше желание и эффективность будет увеличена в несколько раз. Наслаждение жизнью и контроль над ней ощутите уже через несколько дней.